近年來(lái)，隨著物質(zhì)生活的豐富，一些慢性**和因**生活習(xí)慣引起的癥狀慢慢地吞噬著人們的健康，近年祖國(guó)醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“治未病”理念，通過(guò)中醫(yī)傳統(tǒng)療法改善人們亞健康狀態(tài)或慢性病遷延。比如穴位敷貼治療小兒**；通過(guò)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法（八段錦、易筋經(jīng)、練功十八法等）的鍛煉刺激穴位和活躍人體筋絡(luò)之氣，從而達(dá)到養(yǎng)生保健的作用。舉個(gè)常見(jiàn)的例子——“針灸**”，用針灸的方法有兩個(gè)好處，一個(gè)是雙向調(diào)節(jié)，另一個(gè)是整體調(diào)節(jié)。通過(guò)調(diào)節(jié)脾、胃、腎功能及糖、脂肪代謝，起到**的效果。人們?cè)谡J(rèn)識(shí)上一直有一個(gè)“誤區(qū)”，認(rèn)為“胃口好，吃得多”就是健康的表現(xiàn)，對(duì)于肥胖者來(lái)說(shuō)，部分人的脾胃功能并非處于健康的狀態(tài)，祖國(guó)醫(yī)學(xué)講胃強(qiáng)脾弱、消谷善饑就是一種非健康狀態(tài)。通過(guò)針灸的調(diào)節(jié)，人體的整體機(jī)能會(huì)得到很好的梳理，內(nèi)分泌也趨于正常，整體陰陽(yáng)氣血趨于平和，身體逐漸恢復(fù)常態(tài)，自然取得**的效果。此外，一些女性的生理周期也會(huì)隨之規(guī)律，精神狀態(tài)也會(huì)振作很多。